骨に圧をかけて、顔のむくみをとることで有名なコルギをご存じでしょうか。コルギの源流は韓国からやってきた美容施術のことで、数年前に日本に上陸しました。芸能人がコルギの効能を紹介してから知名度が上がり、今ではどこでもコルギの施術を行うサロンが増えたのです。今回は、コルギの効能について紹介していきます。
コルギは実際にどんな効果がでるのか？
コルギは、血行とリンパの流れを改善する美容方法として知られています。しかし血流改善以外にも、顔にとってよい効能があるのです。コルギには、以下のような効能があります。
コルギの効能1：顔の歪みの矯正
顔に歪みがあった場合、顔の左右で違いが生じ、顔のむくみの原因となります。コルギでは顔の歪みを矯正し、こり固まった顔の筋肉をこりのバランスをなおすのです。筋肉のこりのバランスをなおすことで顔の左右が整い、バランスが整った顔になります。
骨の位置を矯正するので、顔の筋肉も整えます。筋肉が整うため、目や鼻をくっきりさせる効果も期待できるでしょう。
コルギの効能2：顔のたるみやほうせい線を引き締める
顔の筋肉が固まることで、顔にたるみやほうれい線がでていきます。コルギでは顔の筋肉のこりをほぐすことで、顔の筋肉を引き締めるのです。その結果、顔のたるみやほうせい線を改善できます。
コルギの効能3：くすみやシワを改善する
顔の骨と骨の間にある老廃物を除去することで、血流やリンパの流れが改善されます。酸素や血流が改善されて、肌の代謝が向上するのです。
その結果、肌年齢が若返り、肌の透明感や顔のシミが解消されていくでしょう。また、肌のハリも戻るため、顔の目じりやシワが引き締まり目立たなくなっていきます。
コルギの効能4：顔のむくみの改善
顔のむくみは、骨と骨の間にたまった、頭蓋骨の老廃物が原因となっています。コルギではその老廃物を除去することで、顔にたまった水分を除去し、顔のむくみを取り除くのです。その結果、すっきりした小顔になるでしょう。
コルギの効能5：目にできたクマを取り除きます
目元にできやすいクマは寝不足もありますが、主に顔のむくみやたるみが原因です。コルギでは血流やリンパの流れを改善し、むくみやたるみを取り除きます。その結果、目元のクマが除去され、目元の黒みがなくなるでしょう。
コルギの効能6：目の疲労の回復
顔や頭蓋骨が歪むことで、血管や神経が圧迫されます。すると目の神経が圧迫され、目に負荷がかかるようになります。コルギでは血流とリンパの流れを改善し、血流の流れの改善に期待ができるのです。
その結果、目元の血流や神経の動きが改善され、目の疲労がとれていきます。また、目の疲労は頭痛を併発する原因となるので、一緒に頭痛の改善も期待できます。
コルギの効能7：その他の体の症状の改善
コルギは顔だけに施術を行うため、顔にだけ効果があるようにみえますが、実際は違います。実は顔だけでなく、体にも施術が可能です。体の骨に圧をかけて血流やリンパの流れを改善するため、血流悪化による症状を改善できます。具体的には、腰痛や冷え性・便秘などです。
コルギは痛いって本当？
コルギは、痛みをともなう施術です。しかし、通常の整体でも同様に、痛みをともないます。人によっては耐えられないぐらいに痛みを感じる方がいるでしょう。それだけ痛みを感じる方は、やはり血流やリンパの循環が悪化している証拠です。コルギの施術を受けることで骨が正しい位置に戻り、痛いけど気持ちのよい感覚をeえられます。
顔のむくみをとることばかりがよく取りあげられますが、実際には、背中にも施術を行います。顔の歪みやむくみは、顔の血流が悪化していることも原因のひとつですが、体からきている可能性もあるのです。そのため、背中の施術も実施するサロンもあります。
コルギの流れ
背中のコルギは、うつ伏せの状態で、肩甲骨と周辺の筋肉のこりをはがしていく作業からはじまります。スマホやPCによる姿勢の悪さが原因で起こる、血流の悪化を改善していくのです。実際にこの施術をすることで、こりを除去するだけでなく、姿勢の改善もできます。
背中の施術が終わったら、次は首を施術します。首の方でも骨に圧を加えて、筋肉のこりを解消するのです。首の鎖骨の付近はリンパが集中しているところでもあるため、顔のむくみが気になる方は、とくに受けたい部位です。首のこりを解消することで、血流やリンパの流れも解消できます。
まとめ
コルギは、顔のむくみをとる以外にも、顔のズレの矯正効果もあります。また、血流やリンパの流れを解消することでシワやほうれい線の改善にもつながり、肌への美容効果も期待できるでしょう。顔だけでなく、背中や首にも施術可能です。
セルフでコルギを行えるセルフコルギグッズも数多くありますので、自宅などで気軽にセルフコルギをはじめてみるのもよいでしょう。セルフコルギを行う際は、力加減などに注意して、最初は無理なく行うようにしてください。
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